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Chega ao fim a primeira edição do Viva Magro em 60 dias

Chegou ao fim nesta sexta-feira (21) a primeira edição do programa Viva Magro em 60 Dias. A proposta era simples: programar corpo e mente dos participantes para que pudessem viver uma vida mais saud [...]

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Receita saudável de frappuccino de cacau e café

Toda refeição pode ser saborosa e saudável. Não existe boa alimentação sem botar a mão na massa e por isso hoje nossa mestre em Nutrição, Carla Pires, da página Quem Ama Cozinha, do Facebook [...]

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Festival Viva o Natal é marcado pela alegria e solidariedade

Terminar o ano sem participar do Festival Viva o Natal é como se o ano não fosse terminar. O evento é tradicional na Academia Viva Araraquara e por mais um ano foi sucesso.Nossos alunos se apresent [...]

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Panqueca de farinha de amêndoas com aveia e chocolate 70%

Você conhece algum 'serumaninho' que não gosta de panquecas? Na semana do Dia das Crianças uma receita super fácil e saudável para fazer para os baixinhos". A dica é da nossa Nutrichef Carla Pir [...]

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